
�(fā)布時間:2016/6/30 16:09:46 信息來源:南寧軌道地�(chǎn)集團有限責任公司 瀏覽次數(shù)�40451
我為什么跑步
村上春樹曾經(jīng)寫過一本書《當我談跑步時我談些什么�。這是他第一本只寫自己的�,沒有浮華迷�,沒有旖旎感傷,不再羚羊掛角無跡可尋,小說之�、故事之外、文字之�,均是不施雕琢娓娓道來,清淡如云,寧靜如�。在長達四分之一個世紀�,他每天都在堅持跑步,跑步的時候各色各樣的思緒從心底涌�。從夏威夷的考愛島到馬薩諸塞的劍橋,從日本村上市參加鐵人三項賽到踏上希臘馬拉松長跑古��
�,一直奔�,從年輕跑到年�,從國內(nèi)跑到國外,一步一個腳印地�(chuàng)造自己人生的不同意義�
其實,我們的身邊不乏這樣一直堅持跑步的人,春夏秋冬,晨跑夜�,風雨無�。有人會對這些行為感到不解:“下雨了還跑啥步�,感冒了得不償失?!被蚴恰斑@么熱的天氣,這么跑不中暑才怪呢��
但是,任何一把剃刀都自有其哲學,只是因為我們并非興趣中�,所以很少能體會其中的意義。就像不理解那些明知道騎行西藏會曬成黑碳,身體會吃不�,卻仍要堅持騎行的人;不理解騎摩托車會帶來什么快感,甚至在得到“聽風的聲音”文藝的回答時還會發(fā)出疑問:“坐在車里開著窗不也能聽到風的聲音嗎?”其�,對于做這些事的人而言,根本不需要你的理�。但凡值得一做的事情,自有值得去做甚至做過頭的價��
我為什么跑步呢?和大多�(shù)人一樣,剛開始跑步是為了減脂。邁出的每一步都像在向身上的脂肪宣戰(zhàn),想象著自己將來變得更好的樣�。后來慢慢的,跑步成為了一種習�,沒有它,會覺得生活少了一個步�,想著要去完成它。開心的時�,會跑步慶祝,看著身邊的花草樹木和頭頂明亮的夜空,感覺自己生活的這個星球美好得讓人想一直這么傻笑下去;傷心的時候也會去跑步,感覺耳機里的每一首歌都在述說自己,每一個節(jié)奏都和著腳步,有時候就這么一圈圈地繞著塑膠跑�,什么也不想,跑得酣暢淋��
再后�,不是為了健�,也不是為了減肥,只是為了能夠有個更好的身體和精神去支撐每天的工作。跑步的時候大腦放�,這成了我一個人獨處的好時間,沒有其他事的干�,思路清晰,很利于自我思�,所以跑步的過程也成了我思考人生的過程。同�,我也喜歡聽跑步時腳步的節(jié)奏和呼吸的頻率,每一步都踏在地上,心跳的震動是那么清晰,真真切切感受精力旺盛的活��
最�,認識了一群跑步愛好�,一起比�,一起刷�,一起奧森,一起戶外爬�,一起聚會做飯做�,這是跑步帶給我的意外收獲,帶給我很多歡樂�
而現(xiàn)在,我覺得讓我堅持跑步的原因是我打心里覺得這是一個一輩子都可以堅持的運動,而且我覺得我在做我一輩子都感到自豪的事情�